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台湾2017年近200青少年自杀 亲子沟通是防治关键

2019年03月26日 15:16 来源:中国新闻网 参与互动 

  中新网3月26日电 据台湾“中央社”报道,台湾自杀防治学会公布,2017年有193名青少年自杀身亡,等同台湾每不到2天就有一名青少年自杀殒命。孩子自杀前都有预兆,专家建议?#39029;?#30041;心观察,多主动关心沟通,最好定期约会。

  据报道,台湾自杀防治学会理事长李明滨26日在记者会表示,在2017年的10大死因中,自杀是青少年(15岁至24岁)族群第二大死因。自杀通报人次显示,青少年自杀人数从2017年?#23383;?018年明显上升,就2018年的自杀通报数据而言,儿童与青少年?#24067;?#36890;报7179人次。

  李明滨说,青少年的自杀行为及意念背后是一连串因素相互影响,并非单一因素造成,但在脆弱时刻就可能萌生自杀意念和行为。

  如青少年因身心发展还没有完全成熟,遇到困扰时可能说不出口,情绪不知如何抒发,会通过沉迷手机或计算机游戏、拒绝上学来表现,甚至有孩子以割腕?#35789;?#21457;心情。?#39029;?#24120;常只看到表象,没有倾听孩子的心情,也常常错失发现孩子有自杀意念的先机。

  根据自杀通报数据,青少年自杀主要原因以忧郁倾向、罹患忧郁症(41.3%)为最高,次高依序为感情因素(30.2%)与家庭成员问题(20.9%)。显示对青少年族群而言,精神健康以及情感人际关系是影响他?#20146;?#22823;的因素。

  台湾自杀防治学会推出《?#19968;?#29233;的连结》倡导影片,?#36866;?#20027;角是女高中生雅婷,她日常生活被上课、?#38469;浴?#34917;习填满,妈妈忙于工作,常常对雅婷失去耐心。因为在生活中无法感受到温暖,雅婷通过交友软件认识男网友,被妈妈发现而没收手机。

  雅婷一气之下就半夜离?#39029;?#36208;,也不去上学,回家后?#30452;?#22920;妈斥责一顿。雅婷内心的痛苦与悲伤再度涌上且将她淹没,最后,她采取了自我伤害的方?#20581;?#24184;好,在影片的最后,雅?#23186;?#21463;专?#21040;?#20837;,低落与忧郁随之消散,终于改善与母亲紧绷的关系并重拾笑容。

  台湾自杀防治学会常务理事、儿少精神专科医师陈俊莺表示,孩子有自杀意念前都会有预兆,如孩子可能会写下心情、在网络留言,或生活习惯突然改变,饮食不正常、睡眠不好等。如果孩子学业成绩退步,要了解原因,并让孩子有机会说明。

  陈俊莺说,有些孩子会有焦虑、忧郁等情绪困扰,但会先用身体症状表现出来,如常喘不过气、常拉?#20146;樱?#32972;后就可能是心理问题,?#39029;?#22914;果发现这些状况?#19978;?#20114;动,评估孩子是否需要找专?#21040;?#20837;帮忙。

  更重要的是,亲子的互动模式应更亲密,彼此同理,建立良性的沟通模式,孩子有话可以说出口,?#39029;?#24895;意倾听,对孩子情绪抒发有非常大的帮助。

  陈俊莺建议,?#39029;?#19981;妨定时和孩子来一场约会,选择孩子的兴趣,如爸爸可陪儿子打篮球、妈妈可以带孩子看电影、出门游玩、散步等。

  李明滨也建议,?#39029;?#19981;要轻易标签化孩子,如孩子学习不好,就说孩子笨;孩子网络成瘾就?#24471;?#24847;志力。孩子会将这些评语内化,变得更加自卑。

  李明滨表示,曾有孩子在咨询时提到,“如果自杀,除了自己的痛苦可以解脱,爸妈也不会因为?#39029;?#26550;了”,爸妈才恍然大悟,全家抱在一起痛哭。显示孩子重视爸妈的心情,可能成为?#27807;?#23401;子的最后一根稻草。

【编辑:何路曼】

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